ご訪問ありがとうございます

昨日は一日よもぎ蒸しの香りに包まれた一日でした

久しぶりにsos

20代のMちゃんねむれな~いぃ!

あっ!あけみさんだ!

と連絡をいただきました。

お仕事帰りのナイト営業で

前のお仕事がハードすぎてストレスでボロボロだったMちゃん

新しいお仕事になりストレスも少なく楽しいけど・・・

疲れないからか最近寝れないと・・・

よもぎ蒸し+リンパ全身コースで老廃物を流しながら私の問診(笑)

やっぱり環境が変わったことで少しホルモンのバランスが悪くなってるのと、あとは冷え!!

最近は、よもぎに入っても汗がなかなか出でこない方も増えてます

エアコンや冷たい物は入れすぎかも?

身体を温める!基本であり簡単だけど忘れがちな事を

意識すれば自然によく寝るれるようになりますよ



お土産いただきました

Mちゃん!ありがとうございます

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