ご訪問ありがとうございます

ダイエットサポーターの金城明美です

今日はきっちり食べるダイエットをスタートし4回目のお客様のカウンセリングでした。

来店するや否や・・・・

先週は食べてしましました( ; ; )

しかし!体脂肪しっかり落ちてます

夏の最後お思い出とバーベキューをしたとの事


これがよかった

食べ過ぎは勿論ダメですが、たんぱく質は身体の材料

補給はとっても大切でず

今週末もお子様のお誕生会でお寿司を食べに行くとの事

なんと!お寿司~


も・・・・

食べ方をきちっと守れば満たされるまで食べてくださいね~(笑)

来週も楽しみにしてま~す

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