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月経前症候群と生理痛に悩んでる方が多いですね。

実は私、改善しています。



耳つぼダイエットでは金粒を耳の5ヶ所に貼っていきます。

ストレスを抑えるツボ・水分代謝・運動・食欲を抑えるツボ

そしてホルモンバランスのツボ

女性はこのホルモンのバランスがとても重要

特に月経前症候群(PMS)

症状はイライラ・怒りっぽい・憂鬱・むくみ・頭痛・食欲が出るなど

人によっても月によっても様々ですが

実は私自身も20代からPMSに悩まされ、一番ひどい時は生理前一週間眠れない事が5~6年続いてました。

その頃は婦人科に訴えても気のせいとしか言ってもらえず・・・・

身体ケア(リンパマッサージ・よもぎ蒸し)をするようになってからだんだん症状が出なくなり

ダイエット終了後には生理痛もなくなり

生理前後の不眠からも解放され快適に過ごせています。

実際、ダイエット後に生理痛がなくなったという20代のお客様がいます。

生理がはじまった時から生理痛とはお付き合いしていたので、変になったかと思っていたらしいです(笑)

PMSも生理痛も整理中の憂鬱さも、ないのが普通なんですよ!

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