【料理が苦手な私】


ご訪問ありがとうございます。


耳つぼリンパダイエットアドバイザー

金城明美です。


実は私

料理が苦手です。


太っていた頃は作りたくないとき、ほ○弁屋さんにお世話になっておりました(苦笑)


そのお陰絵で長女は買ってきたお弁当は絶対口にしません(笑)



そんな私でも、毎日嫌じゃなくご飯が作れるようになった理由

何を取れだけ、どんなタイミングで食べれば良いか

わかったから

それもまたシンプル

お子様をもつお母さん、旦那様の健康を考えているお嫁さん、何より自分の健康を考えている女性ならできる食事法になります。



私はお料理嫌いなくせに

可愛い陶器は大好き

だから今年はお皿を白に統一して

それに合うお料理をしようと思っています。




嫌いなことも好きな事とリンクすれば楽しくなる

ダイエットも楽しみながらだと、より効果的
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