こんにちは。

耳つぼリンパダイエットサポーター


金城明美です。



毎年、新年に20代の頃に住んでいた三重県伊勢市にいる先輩からの年賀状をみると

今年こそ伊勢に行くぞ!


と毎年思いますが・・・・

はや20年


なかなか実現できません(笑)

なぜ?


はい!


いつ、誰と、何のために行くか


設定できていないから

だから今年は3月の末に参加したいセミナーがあるので

仕事しながら伊勢に何十年ぶりに行こうかと


計画しました!

3月○日に一人で(笑)20年ぶりの第二の故郷に親友と先輩に会いに


今年こそ行くぞ~~~~~




ダイエットも同じです。

いつまでに、何キロ、何のために痩せるか!


これがしっかりできていないと

なかなか目標に到達できません。

「いつも痩せた~い」と行っている人で痩せた人みたことないですよね?

「絶対3月の娘の卒業式までに5キロ痩せて可愛いスーツ着るぞ!」

という人の方が断然痩せます!




じっくり考えて設定できましたら。


初回カウンセリングでお待ちしています(笑)


もし、設定が難しかったら一緒に考えますよ(^^)

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